5 Tage Mini-Retreat
Online Kurs für 0€

Wie du in nur 5 Tagen neue Kraft für deinen Familienalltag schöpfst und dich mit weiblicher Energie auflädst!

Tauche ein in eine tägliche Selbstfürsorge, um dir Erholung und Entspannung zu gönnen, selbst wenn du dir bisher nur wenig Zeit für dich nimmst.

Kommt dir das bekannt vor?

Es liegt nicht an dir...

Warum Erschöpfung nicht deine Schuld ist und der wahre Grund dahinter

Es ist völlig nachvollziehbar, im Alltag das Gefühl zu haben, erschöpft zu sein und zu wenig Zeit für sich zu haben.

Es gibt so viele Frauen da draußen, die das gleiche fühlen. 

Die gute Nachricht? Es gibt einen Weg, Erschöpfung hinter dir zu lassen und dich mit deiner weiblichen Energie aufzuladen:

Darf ich vorstellen?

Das 5 Tage Mini-Retreat für 0€

Dein Wegweiser, um neue Kraft zu schöpfen und dich mit weiblicher Energie aufzuladen.

Das wirst du lernen:

Modul 1

Verbindung herstellen

Modul 2

Zur Ruhe kommen

Modul 3

Weibliche Energie

Modul 4

Kraftquelle Atmung

Modul 5

Energie auftanken

Flexible Nutzung auf PC oder Handy

6 Monate Kurszugriff

Videos und Audios

Workbook zum Herunterladen

Stell dir vor, du kannst dich durch kurze tägliche Einheiten energiegeladener fühlen und kommst entspannt durch deinen Tag.

Das ist auch für dich möglich – mit dem 5 Tage Mini-Retreat hast du einen inspirierenden Wegweiser für deine Selbstfürsorge.

Hallo! Ich bin Bonnie

Lange habe ich nach einem Weg gesucht, wie ich auf das auf und ab in meinem Leben reagieren kann. Durch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Persönlichkeitsentwicklung eröffnete sich die Möglichkeit für mich, gewohnte Muster abzulegen und stattdessen einen achtsameren Umgang mit mir selbst und meiner Umwelt zu kultivieren.

Ich bin zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, Life Yoga Coachin und Sozialpädagogin, sowie Mutter von drei Kindern. Seit 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg. Ich meditiere, genieße Yoga und verbringe gerne Zeit in der Natur.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem 5 Tage Mini-Retreat zu begleiten und es dir zu ermöglichen, dass du innerlich auftanken kannst und neue Kraft für deinen Familienalltag schöpfst.

Häufig gestellte Fragen

Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen:

Nachdem dein kostenloses Mini-Retreat gebucht ist, hast du Zugang zu allen Inhalten im Mitgliederbereich von ablefy (zuvor elopage).

Der Online Kurs steht dir für 6 Monate zur Verfügung.

Innerhalb der 6 Monate kannst du so oft du möchtest die Kursinhalte nutzen.

Mach mit beim 5 Tage Mini-Retreat!
Hole dir jetzt mit deinem Online Kurs neue Kraft für deinen Alltag!

Jetzt nur 0€!

Kostenlos erhalten!

Alles, was das 5 Tage Mini-Retreat zu bieten hat:

5/5

„Seit dem Kurs achte ich mehr auf das, was ich tue, wie ich es tue und in welcher Geschwindigkeit.

Diese Zeit schenke ich mir!“

- Chantelle

5/5

„Dein Workshop kam für mich genau zur richtigen Zeit und hat mir neue Energie geschenkt!

Danke für so viel neuen Input.“

 

- Jamila

Starte jetzt!

Du weißt, dass neue Kraft zu schöpfen und dich mit weiblicher Energie aufzuladen einen Unterschied zwischen einem Tag im Autopiloten und einem ausgeglichenen Tag machen kann. Nutze die Gelegenheit und starte jetzt mit dem 5 Tage Mini-Retreat!

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